Alla inlägg den 17 oktober 2012
Sitter i skolan och har rast.
Vi håller på med ett grupparbete, våran grupp fick Hälsa.
Andra fick stress, arbetsmiljö eller kost. Mycket enklare och mer inriktat medans
våran riktar in sig på allt! Så jag har kört lite psykiskt på stress och hur våran hälsa
påverkas av stress på arbetet. T.ex huvudvärk, sömnproblem osv.
Även också att skratt minska stress och ökar hälsan.
Känner mig för övrigt lite bättre idag, trött men fortfarande glad även om jag inte orkar visa det.
Jag är glad i hjärtat...om man nu kan säga så. Eller kanske glad i själen. Är så sjukt trött nu för tiden. Jag sover ungefär 8 timmar, kommer hem och sover ännu mera, lägger mig och sover mera ändå...och ändå trött.
Ikväll blir förhoppningsvis sista natten man sover i soffan! Det var över en månad sen vi sov i sängen sist pga att jag målar möbler som vi ska ha där inne sen. Men det kommer bli fint iallafall! Vitt och ljust!
Enkelt och städat.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
7 | |||
8 | 9 |
10 | 11 | 12 |
13 | 14 |
|||
15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
21 |
|||
22 |
23 |
24 | 25 | 26 | 27 |
28 |
|||
29 |
30 | 31 | |||||||
|